تعداد اسلاید : 42 اسلاید
فرمت فایل: پاورپوینت ppt و قابل ویرایش
آماده برای : ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس

قسمتی ازمتن اسلایدها :

تعریف
فعاليت بدني: به هر حرکت بدني گفته مي‌شود که بوسيله انقباض عضلات اسکلتي ايجاد و باعث افزايش مصرف انرژي در سطحي بالاتر از سطح پايه شود
ورزش: به فعاليت بدني گفته مي‌شود که برنامه‌ريزي شده، سازمان يافته، تکراري و هدفمند بوده و به منظور حفظ سلامتي جسمي يا بهبود آن انجام ‌شود


انواع ورزش

Nonresistive
Range-of-motion
Aerobic
Resistive
Isotonic (static)
Isometric
Isokinetic

نقش ورزش در بروز بیماری‌های اسکلتی
آسيب عضلاني- اسکلتي
شايع‌ترين خطر ورزش است
Sprains
نیمه دررفتگی و دررفتگی
آسیب های مفصلی
آسیب های جنب مفصلی
شکستگی
سندرم‌هاي اعصاب محيطي